8月8日，我国迎来了第16个“全民健身日”，本年的核心为“全民健身与奥运同业”。当全民健身日与奥运相遇，两者便出现了剧烈的共识，配合激励了人们对体育运动的热爱与谋求。

　　奥运会，是各国健儿出现风仪、挥洒汗水的舞台。固然日凡人恐怕无法站正在谁人万多注意的舞台之上乐竞体育，但奥运心灵却是咱们每一部分能进修和模仿的珍奇家当。坚定不移、敢于挑衅、永不言败，这种心灵同样实用于平常的健身举动中。

　　无论是正在奥运赛场，仍旧正在咱们身边的每一个角落，健身都是结合互相的桥梁，是擢升国民本质、鼓吹社会谐和的首要途径。正在幼区里乐竞体育、公园里，各处都是健身的人群。朝晨，大爷大妈们正在自在地打太极，成群结队的人们结队晨跑；黄昏，放工后的年青人正在骑行、夜跑、打球，大爷大妈们则正在跳广场舞……这些都是全民健身的活跃写照。

　　每部分都有享福矫健、谋求甜蜜的权力，而健身恰是告终这一宗旨的首要途径乐竞体育让健身成为存在新常态。不管是忙是闲乐竞体育，咱们都需求闭怀自身的身体矫健。身体是革命的成本。没有了矫健，扫数都是浮云。是以，“全民健身日”并非某个特定群体的事，而是全社会的事，是每部分的事。

　　“全民健身日”的设立乐竞体育，旨正在指引咱们要功夫闭怀自身的身体，让健身成为一种习气，一种生存方法。从这日先河，从自身做起，把健身融入平常生存之中，去散步、去打球、去跑步、去造订健身计算……只须动起来，便是好的先河。磨刀不误砍柴工，健身也是同样的理由。花点韶华去磨炼，身体好了，心灵头足了，就业起来、进修起来也会更有干劲，这是一举多得的好事。

　　全民健身与奥运同业，不单仅是对体育心灵的传承与发扬健身，更是对夸姣生存的景仰与谋求。让咱们正在奥运会的胀励下，陆续挑衅自我、超越极限，用运动铸就矫健之基，每部分都成为自身生存中的“奥运冠军”健身，让健身成为咱们生存的新常态乐竞体育。(孟哲)

　　嘉宾：杨仁池 中国医学科学院血液病病院(血液学钻探所)血栓止血诊疗核心主任

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